“内心宁静、永远坚强。”这是几年前在一本杂志里看到的一句话，几年过去还依然记得，原来我的健忘症还不是那么的差劲。
多次拿这句话激励自己，却在每每遇到具体事情的时候还是会有点做不到——过于激动、过于惊喜、过于兴奋、过于愤怒、过于生气、过于悲伤、过于无奈等等情绪会左右自己的心情。
虽然知道我们如果不能改变环境，就要改变自己来适应环境。但是如果在改变自己的过程中夸大自己的感受，并且让自己的感受肆意蔓延，就会觉得自己受到了莫大的不公正和伤害。
其实不然，境由心生——一切都来自于自己的内心。
我们在生命中能够预料到的事情就是我们会遇上无法预料的事。
面对人生中你从来没有预料过的事情，最重要的就是你的心态。
昨天和一个朋友聊到心态的问题，她说起一个我们熟识的朋友小花：几年前，一个家长因为一点很小的事情跑到小花的办公室大发雷霆，对着小花骂骂咧咧，而小花自始至终一直微笑着看着她，最后心平气和的说了两句告诉她真实情况，家长发完牢骚以后马上为自己的误会而不停地道歉。——这是一个充满爱心的老师，一个聪明而智慧的女子，一份宁静、平和、大度，换来的是他人的尊敬和信任。
一个认识多年的朋友旦旦，是一个公司的头儿，他是一个对待任何事情都及其认真负责的人，也是一个严格要求自己的人，几年前，他总是一副忧心忡忡的样子，有时从他的脸上你会感受到世界末日就要来临那种烦闷，原因很简单：他经常担心工作中又会出现什么差错。但是他的所有担心从来没有发生过，因为他是那么的勤奋和负责，一切艰难困苦总是被他扫除了。他应该过了一两年这样的日子，他的那种内心的痛苦与折磨应该更甚于脸上的表达，我们没有任何人知道他究竟经过了多少怎样的挣扎，只是，他的这种不开心的表情影响着他周围人的心情……去年见他，开朗了许多，今年，他始终都是带着一种和蔼可亲的微笑，他的工作也更加游刃有余。他说：心态好，一切都好。是的，他不但已经成为了业内精英，而且很受下属的欢迎、爱戴和拥护。
还有一个朋友奎子，无论他遇到什么事情，他总是一张很平和的脸，与人交谈的时候不急不慢，不温不火，让人如沐春风。就算在别人看来令人很气愤很忍无可忍的事情，他都能带着一点点微笑表达他的观点，语轻而言重，让人信服。他的冷静与机智，像一股弯弯流淌的清泉滋润着别人，激励着周围的人：坚持原则但是不让小事情破坏生活的美丽，原来一切都没有什么大不了。
是的，很多事情其实没有想象中的那么糟糕。我们的心态需要我们自己去调整，过程会很痛苦，但是会收获意想不到的愉悦。
女人，随着时间的增长，要应对的事情越来越多，在工作、恋爱、结婚、生子中，与领导、同事、朋友、婆婆、姑嫂等等人际关系的处理，无数的琐琐碎碎的事情会渐渐的剥蚀自己青春的脸庞，这就需要有一份巨大的力量来支撑自己的生活，这份力量必须来自自己的心灵——一个自由自在的、充满激情的、充满爱心的、宽容的、博大的心灵！这样，女人的生命才充满意义，女人才会感受到生活的多姿多彩，才会让周围的人也和她一样每天感受着生活的美好！纵使有皱纹和斑点的滋生，女人的脸也是阳光的、青春的、健康的！纵使有一天生命不在，她也曾经那么的美丽过、美好过。
所以，做一个内心宁静、永远坚强的女子吧，让生命之花越开越绚烂！
