培养良好习惯，奠基辉煌人生
初中部姜摘星
（2011年9月26日）
尊敬的老师们、亲爱的同学们：大家早上好！非常高兴我们相聚在这秋意浓浓的早晨。今天我跟同学们交流的话题是《培养良好习惯，奠基辉煌人生》。
爱因斯坦有句名言：“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成我们性格的，正是日常生活中的一个个好习惯。好习惯养成得越多，个人的能力就越强。养成好的习惯，就如同为梦想插上翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石。
下面我们来听一些数据：有人曾对148名杰出青年的童年教育进行研究，发现他们之所以杰出，人格因素是最重要的原因。在148名杰出青年身上，集中体现出这样6种人格特点：1、自主自立精神；2、坚强的意志力；3、非凡的合作精神；4、鲜明的是非观念和正确的行为；5、选择良友；6、以“诚实、进取、善良、自信、勤劳”为做人的基本原则。举例来说，他们在童年时，如果未完成作业而面对游戏的诱惑，60.13％的人“坚持认真完成作业”；66.8％的人非常喜欢“独立做事情”；79.73％的人对班上不公平的事情“经常感到气愤”；而54.05％的人“经常制止他人欺负同学的行为”。可见，良好的行为习惯可以成就积极的人生。事实还告诉我们，有怎样的行为习惯，就会有怎样的人生！
一位考取清华大学的学生在总结她的学习方法时说道：“所谓方法，不如说是一种习惯，是在一定时期内在学习中不断总结、修正、发展而来的习惯。要想找到开启成功之门的‘金钥匙’，就一定要找到最适合自己的学习方法，即养成最适合自己的习惯。今天的习惯主宰明天的命运。”
一滴水蕴藏着大海的本质，一束光反映了太阳的光辉，一件小事也能折射出一个人的修养。文明习惯是一个人的文化修养和行为情操的重要表现。一件事这样做是文明的，那样做是不文明的，道理并不复杂，但贵就贵在文明习惯的养成，难就难在长期的坚持。比如，有的同学吃了东西，随手就把垃圾扔到地上，这种现象在校园里是较普遍的，这里我要穿插一个事实：在外国某一旅游景点，用中文写着“不要乱丢垃圾”的 警示牌，这是我们国人的耻辱，更值得我们青少年反思；当然有的同学，却把垃圾自觉的扔到垃圾桶里或者自己准备的垃圾袋里。有的同学是洁白墙壁上的斑点和伤痕的始作俑者，而多数同学却能主动爱护和维护学校公共财产；有的同学课上听不懂就想说话，而多数同学是遇到不明白的问题，就冥思苦想，不交头接耳，惟恐影响了其他同学的学习。很显然，以上所述，前者属于不文明的，后者属于文明的。于是凯恩思这样告诉我们：有什么样的习惯就有什么样的态度，有什么样的态度就有什么样的结果。
习惯的养成并非是一朝一夕之事，而要想改正某种不良的习惯，也常常需要一段时间，根据专家的研究发现：21天的重复会形成习惯，90天的重复会形成稳定的习惯，所以一个观念如果被别人或者自己证实了21次以上，它一定会变成你的信念。
同学们，人生最昂贵的代价就是等待明天，但明天永远不会再来。因为来的时候已是今天，只有今天才是最重要的一天，只有今天才是我们生命中唯一可以把握的一天，只有今天才是我们唯一可以用来超越对手，超越自己的机会。不要把希望寄托在明天，希望永远就在今天。
女子当不让须眉，男子当自强不息，让我们用认真的态度从小事做起，从我做起，去养成一个个有利于我们生活，有利于我们学习的好习惯，伴我们成长，去创造一片属于我们自己的蓝天。
谢谢大家，我的演讲完毕！
